Заложенность носа — один из самых распространённых симптомов, с которым сталкиваются люди разного возраста. Она может быть временной, например, при простуде, а может приобретать хронический характер, значительно ухудшая качество жизни.
«Чаще всего заложенность носа возникает из-за острых респираторных вирусных инфекций, — объясняет инструктор-валеолог отдела общественного здоровья областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Анна Пигулевская. — При этом появляются насморк, отёк слизистой оболочки носа, чихание, прозрачные выделения и иногда повышается температура. Обычно такие симптомы проходят самостоятельно в течение 5–10 дней».
Однако не всегда заложенность носа связана с инфекцией. «Аллергический ринит — ещё одна частая причина, — продолжает Анна Николаевна. — Он развивается при контакте с аллергенами, такими как пыльца, пыль, шерсть животных, плесень и другими. При этом появляются водянистые выделения, зуд в носу и глазах, частое чихание и заложенность. Симптомы могут усиливаться в определённые сезоны или при постоянном контакте с аллергеном. Хронический же ринит возникает вследствие длительного воспаления слизистой носа. Это может быть связано с нарушением тонуса сосудов носа, например, реакцией на холод, стресс или резкие запахи, а также с изменениями самой слизистой — её утолщением или истончением».
Ещё одной серьёзной причиной заложенности является синусит — воспаление пазух носа. «Он часто развивается как осложнение после ОРВИ или аллергии, — отмечает инструктор-валеолог. — При синусите появляются густые жёлто-зелёные выделения, боль в области лба или щёк, снижение обоняния и иногда повышенная температура».
Заложенность носа может быть связана с анатомическими особенностями. «Например, искривление носовой перегородки — это смещение перегородки между носовыми ходами в одну сторону, из-за чего дыхание затрудняется, особенно в положении лёжа. Люди с искривлённой носовой перегородкой страдают от частых синуситов и храпа», — рассказывает специалист.
Также причиной могут быть назальные полипы — доброкачественные разрастания слизистой оболочки носа и околоносовых пазух. При полипах заложенность носа постоянная, снижается обоняние, появляется ощущение «полного носа».
Важно помнить, что чрезмерное использование сосудосуживающих капель может привести к медикаментозному риниту. «Если применять такие капли более 5–7 дней, развивается зависимость от капель, и при их отмене усиливается отёк слизистой», — предупреждает специалист.
Заложенность носа может быть вызвана и другими причинами: гормональные изменения (беременность, гипотиреоз), сухой воздух в помещении, инородное тело в носу, опухоли носа или пазух.
«Обращаться к врачу необходимо, если заложенность носа сохраняется более 10–14 дней, особенно если она односторонняя, сопровождается гнойными выделениями, болью в лице, высокой температурой, нарушением обоняния или вкуса, а также если мешает спать или дышать», — советует Анна Пигулевская.
Заложенность носа — это симптом, а не самостоятельное заболевание. Точная диагностика причины поможет подобрать эффективное лечение и избежать осложнений. Не стоит игнорировать хроническую заложенность — своевременное обращение к врачу поможет сохранить здоровье дыхательных путей и качество жизни.
Ольга ВАСЬКОВА
Фото из интернета, носит иллюстративный характер
