Лето ещё не начинается, а самые отважные любители водных процедур уже открыли купальный сезон. Однако никому не стоит забывать, что несоблюдение правил безопасности на воде может привести к весьма трагическому результату.
Запомните! Отдыхая на воде, необходимо соблюдать следующие правила поведения:
— купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19, в более холодной находиться опасно. Время нахождения в воде должно увеличиваться постепенно, с 3-5 минут;
— не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудистый центр в головном мозге, а также приглушает инстинкт самосохранения, в сочетании с перепадом температуры при погружении в воду может спровоцировать сердечный приступ;
— не заплывайте далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться как можно быстрее доплыть до берега. Нужно уметь «отдыхать» на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине;
— не купайтесь, а тем более не ныряйте в незнакомых местах;
— если вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно под небольшим углом, приближаясь к берегу;
— не теряйтесь, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в лёгкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть;
— в водоёмах с большим количеством водорослей надо стараться плыть у самой поверхности воды, не задевая растения, не делая резких движений. Если всё же руки или ноги спутываются стеблями, необходимо сменить обстановку, принять положение «поплавка» и осторожно освободиться от растений;
— не плавайте на надувных матрасах, автомобильных камерах (особенно если не умеете плавать). Ветром или течением их может отнести очень далеко от берега, а волной — захлестнуть, из них может выйти воздух, и они потеряют плавучесть;
— не допускайте грубых шалостей в воде: не подныривайте под купальщиков, не хватайте их за ноги, не подавайте ложные сигналы о помощи и т.п.;
— не подплывайте к близко проходящим судам, лодкам и катерам.
Чтобы ваш отдых у воды стал безопасным, Ветковский ОСВОД рекомендует не забывать данные правила поведения на воде, изучить инструкции по применению спасательных средств. А главное — берегите себя и своих родных!
