В Ветковском центре социального обслуживания населения знают, как продлить молодость и сохранить здоровье. Один из способов — регулярные занятия спортом.
Дважды в неделю работники отделения первичного приёма, анализа, информирования и социальной поддержки населения проводят для ветковчан «серебряного возраста» тренировки в спортивном зале. По словам заведующего отделением Анны Голубцовой, участницы клуба «Нам года — не беда» — объединения по интересам, которое работает на базе ЦСОН — с большим удовольствием занимаются физической нагрузкой и активно используют возможности имеющихся в их распоряжении тренажёров.
Сегодня после такого занятия они приняли участие в общереспубликанском марафоне по скандинавской ходьбе «Шаг к долголетию», который приурочили ко Дню пожилого человека. К участницам клуба присоединились постояльцы дома-интерната для престарелых и инвалидов «Шубино».
— Этот марафон — часть национальной стратегии «Активное долголетие», — рассказал Анна Голубцова. — С каждым годом в нём принимают участие всё больше граждан пожилого возраста. Мы видим их интерес к спорту и отмечаем, как физическая активность положительно сказывается на продолжительности и качестве их жизни.
Стартовали марафонцы на городском стадионе. После разминки, которую провёл квалифицированный тренер по скандинавской ходьбе, учитель физической культуры и здоровья средней школы №1 г. Ветки им. А.А. Громыко Евгений Беляцкий, они с лёгкостью прошли первый круг вокруг футбольного поля и с бодрым настроением пошли на второй. Как отметили пожилые спортсмены на финише, как аппетит приходит во время еды, так и любовь к спорту приходит во время активных занятий. А скандинавская ходьба, да ещё в отменной компании — отличная «таблетка» долголетия.
Анна КОДОЛОВА.